잣의 효능과 잣나무 사진

잣의 효능과 잣나무 사진


잣이 몸에 좋다는 얘기는 많이 들었죠
잣은 불로장생의 식품으로 알려져 있기도 하고 신선의 음식으로 알려져있기도 합니다.

솔방울과 비슷한 형태를 띄고 있네요


하지만 잣이 어떤나무에서 나는지와 생긴것이 어떤것인지는 잘 모르시는 분들도 계실듯 합니다.

잣나무부터 알아보죠

어라.. 소나무와 비슷하네요

어찌보면 차이점을 모를거 같아요

잣나무는 소나무과에 속하고 해발 1000m이상에서 자라는 나무라고 합니다.
그리고 차이점을 찾아보니 잣나무는 곧게 자라고 나무 맨 꼭대기에서 열매가 열린다고 합니다.
소나무는 아시다시피 곧게 자라는 경우가 드물죠

잣의 효능으로는 피부미용에 아주 좋다고 합니다.
잣을 오래 먹으면 동안이 된다는 옛 예기도 있네요

또한 잣은 위와 장을 좋게 해줘 모든 병을 다스리게 해준다고 합니다.
장의 운동을 활발하게 만들어줘서 변비에 좋고 영양소의 공급도 원활하게 만들어준다고 합니다.

피부가려움증이나 폐의 기능을 좋게 해주고 기침을 먿게 해준다고 합니다.

정말 많은 효능을 가진 잣이네요